على الرغم من كون البصل واحدا من المكونات الأساسية في أغلب وصفات الطعام في كافة أنحاء العالم، فبالإضافة إلى كونه يعطي مذاقا متميزا فإن له العديد من الفوائد الهامة للجسم فهو يعمل على إزالة السموم من الجسم وتقوية المناعة وعلاج الإمساك، ويعمل على تنظيم ضغط الدم ومحاربة السكر خاصة لدى الحوامل، وقد تتسائل السيدات هل البصر مضر للحامل أم أنه مفيد لهم، هذا ما سنقوم معكم بالإجابة عنه فتابعونا.
هل البصل مضر للحامل
أوضح عدد كبير من الأطباء أنه يمكن للحامل تناول البصل بأمان خلال فترة الحمل، ولكن يجب أن يتم تناوله باعتدال وذلك لأن الإفراط في استخدامه قد يضر الحمل خاصة خلال الأشهر الأولى من الحمل، وذلك لعدة أسباب من أبرزها:
- الإصابة بالحموضة والإسهال نتيجة تناوله بكميات كبيرة مما يزيد من حرقة المعدة.
- مشاكل خاصة التنفس والحساسية حيث من الممكن أن تعاني بعض السيدات الحوامل من مشكلات في عملية التنفس وحساسية نتيجة للاستهلاك المفرط في استخدام البصل.
- عسر الهضم حيث يعمل البصل على زيادة عسر الهضم عند تناوله بكميات كبيرة خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم في الأساس.
أهم فوائد البصل للحوامل
- يعمل على تقوية جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين ج الذي يساهم بصورة كبيرة في تقوية جهاز المناعة لدى الحوامل.
- يساهم البصل في منع الإصابة بمرض السرطان لاحتوائه على مركبات الكبريت العضوية التي تساعد على منع نمو بعض الأمراض مثل سرطان القولون.
اقرا ايضا : هل النعناع يمنع الحمل | تعرفي على حقيقة النعناع في منع الحمل
- يساعد البصل في تقوية الشعر و البشرة لاحتوائه على فيتامين أ وج الذي يعمل على مكافحة الشيخوخة المبكرة وتعمل على الحفاظ على صحة الجلد.
- يعمل على تعزيز عملية الهضم لاحتوائه على نسبة من الألياف الغذائية المعروفة بتحسين عملية الهضم، وهو ما يقلل من فرص الإصابة بقرح المعدة.
في النهاية نكون قد قمنا بالإجابة على هلى البصل مضر للحامل أم لا وتوضيح أهم أضراره وفوائده للسيدات الحوامل.
