المر هو عبارة عن مادة تشبه الصمغ ويتم استخراجها من لحاء شجرة الكندر، قد كان يوصف من قبل الأغريق والرومان كبخور لطرد الأرواح الشريرة، وقد كان يستخدم من قبل العرب القدماء في الكثير من الوصفات الطبية والجمالية، لذلك سوف نتعرف من خلال هذا المقال على فوائد شرب المر للبطن وهل له اضرار ام لا فتابعوا معنا.
فوائد شرب المر للبطن
تعد عشبة المر واحدة من الأعشاب الهامة التي تستخدم من أجل العديد من الأغراض الصحية ومن بين فوائد شرب المر للبطن ما يلي:
- يوصف لتطهير البطن والحماية من الجراثيم التي تسبب الكثير من الأمراض، كما أنه يقضي على البكتيريا التي تسبب العفن والتي تسبب الإصابة بداء جرثومة المعدة.
- علاج الطفيليات التي تسبب الشعور بالقيء والغثيان والتي تأتي عادة نتيجة تناول غذاء ملوث او عدوى من الحيوانات، من بينها داء المشعرات أو الجيارديات.
- يساعد في علاج قرحة المعدة وذلك وفقًا لما جاء في الدراسات والأبحاث الأخيرة أن تناول المر للبطن يساعد في علاج قرحة المعدة وزيادة مناعة الجسم وزيادة إنتاج الخلايا البيضاء.
- يساهم تناول المرء البطن في العمل على قتل العديد من أنواع البكتيريا ويساعد في تنشيط خلايا الدم البيضاء مما يرفع من قدرة الجهاز المناعي على تنظيف الجسم من السموم، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة مما يحمي الكبد من أضرار عديدة.
- علاج فعال لقرحة المعدة وذلك على حسب الدراسات التي نشرت عنه في عام 2010 والتي أشارت إلى أن عشبة المرة فعالة في زيادة التئام قرحة المعدة وعلاج الآثار الجانبية التي تحدث نتيجة عنه.
ما هي فوائد المر بصورة عامة
عشبة المر لها العديد من الفوائد الصحية بخلاف فوائد شرب المر للبطن قد أثبتت الدراسات ما يلي عن عشبة المر:
- تساعد عشبة المر في العمل على التخفيف من التهاب المفاصل وذلك عن طريق مزج ملعقة من زيت الزيتون مغ ملعقة من المر ودهن المفاصل بهم.
- علاج فعال من أجل الجروح حيث يمكن استخدام زيت المر في دهن الجروح وذلك من أجل تسريع عملية الشفاء والحد من آثار الندوب.
- توصف من أجل علاج العديد من مشكلات التهابات اللثة بالإضافة إلى الحماية من النزيف والقضاء على روائح الفم الغير مستحبة.
- تعد بمثابة بخور طبيعي حيث أن رائحته ذكية كما أنه يساهم في التخلص من القلق والتوتر وعلاج الاكتئاب.
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الطبيعية مما يجعل تناول المر هام للحماية من مرض السرطان بالإضافة إلى تقليل إفرازات المهبل.
- تناول مشروب منقوع المر خلال فترة الدورة الشهرية يساعدك في القضاء على الالام ويخفف من التورم واحتباس السوائل.
اقرا ايضا | شرب المره وقت الدوره | تعرفي على اهم فوائد شرب المره وقت الدوره
- عشبة المر لها العديد من الفوائد الجمالية حيث أنها تحمي من تساقط الشعر بالإضافة إلى أنها علاج فعال لقشرة الرأس وتقلل من ظهور النمش في الوجه.
ما هي طريقة شرب المر للبطن
من أجل الاستفادة من فوائد شرب المر للبطن عليك تحضيره بصورة صحيحة وذلك كالآتي:
- يتم نقع ملعقة كبيرة من المر في كوب من الماء المغلي ويترك طوال الليل ثم يتم تناول كوب منه في الصباح بعد تصفيته.
- يمكنك الغرغرة مسحوق المر مع حمض البوريك بعد وضعهم في لتر من الماء المغلي ويترك ساعة كاملة ثم يتم الغرغرة به ثلاث مرات في اليوم للقضاء على التهابات اللثة والحلق.
- يتم خلط زيت المر مع زيت اللوز او جوز الهند واستخدامه دهان موضعي.
