أضرار الجلوتامين على الكلى، من المعروف أن الجلوتامين هو واحد من الأحماض الأمينية والذي يلعب دور أساسي في تقوية الجهاز المناعي، ويقوم الجسم بإفرازه بصورة طبيعية بالنسب التي يحتاجها ونقصه يؤدي إلى أضرار بالغة، ولكننا سنتحدث عن الجلوتامين الذي يؤخذ عن طريق الفم عن طريق المكملات الغذائية وضرره على الجسم والكلى.
الكلى
يحتوي جسم الإنسان على كليتين تلعبان دوراً هاماً في جسم الإنسان، فالكلية بمثابة مصفاة للجسم لكل شيء يدخل ويخرج منه، فهي تعمل على تخليص وتنقية الدم من السموم الموجودة به التي تنتج بسبب عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
وتناول جرعات كبيرة من المكملات الغذائية والجلوتامين قد يتسبب في إلحاق العديد من الأضرار بالكلي وذلك لأن الجلوتامين يتأكسد داخل الدم مما يلحق الضرر بالكلى.
أنواع الجلوتامين
الجلوتامين الطبيعي هو حمض أميني يوجد في جسم الإنسان في العضلات وخلايا الرئة وغيرها ويعمل على تقوية جهاز المناعة، والجلوتامين نوعان متطابقان تماماً مع ترتيب مختلف لجزيائتهم وهما:
- جلوتامين L
- جلوتامين D
يوجد الجلوتامين في العديد من المأكولات والأطعمة المختلفة، وبعض المكملات الغذائية، ويقوم بالكثير من الوظائف والتي من أهمها صناعة البروتينات، فالجلوتامين هو أكثر حمض أميني يوجد في الدم ويفرزه الجسم بشكل طبيعي، فهو من الأحماض الأمينية الضرورية لصحة الإنسان لذا يجب الحصول عليه بتناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتامين، لأنه يعزز من عمل الجهاز المناعي والجهاز الهضمي ومفيد لصحة الأمعاء والقولون والعظام وغيرها.
أضرار الجلوتامين على الإنسان
لا شك أن الإفراط في تناول الجلوتامين والمكملات الغذائية يتسبب في حدوث العديد من الأضرار لجسم الإنسان، ومن أبرز الأضرار التي قد تلحق بالإنسان بسبب تناول الجلوتامين ما يلي:
- يسبب مشكلات في السمع عن الإنسان.
- آلام في الصدر.
- بعض أعراض التفاعل التحسسي مثل الشره، وصعوبة القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- تورم في الوجه واللسان والشفتين والحلق.
- ألام في الفم والحلق.
- نزلات برد وحمي.
تأثيرات جانبية للجلوتامين
قد يتسبب الجلوتامين في حدوث بعض الآثار الجانبية عند تناوله مثل:
- حدوث غازات، وقئ، وغثيان.
- ألم داخل المعدة.
- ألام في الظهر.
- الشعور بألم بالمفاصل والعضلات.
- حدوث تورم في الوجه والقدمين.
- الشعور بالدوار.
- الشعور بالتعب والصداع.
- الإصابة بالحكة وطفح جلدي لكنه بسيط.
- سيولة في الأنف.
- جفاف في الفم.
- تعرق زائد.
أضرار الجلوتامين على الكلى
- لا يجب تناول الجلوتامين إلا تحت إشراف الطبيب، ويجب أخباره أيضًا إذا كان الشخص يعاني من أي أمراض في الكبد أو أي أمراض في الكلى.
- لكي يتم التأكد إذا كان الجلوتامين آمن لهذا الشخص أم لا لأنه من المحتمل أن يؤدي لأضرار بالغة بالكلى أو الكبد.
- قد يؤثر الجلوتامين على صحة الكلي.
- التأثير بوظائف الكلى فلا تستطيع عملية تخليص الجسم من السموم بطريقة صحيحة.
- قد يتسبب ذلك في ضعف الكلية وعدم عملها.
- وبالتالي عدم قدرة الجسم على التخلص من السموم وإصابة الإنسان ببعض الأعراض مثل الإمساك، أو الإسهال، أو نزول دم مع البول.
- صعوبة في التحرك.
- حدوث عدوى بكتيرية.
- فلا يجب تناوله بدون استشارة الطبيب المختص.
تعرفنا على أضرار الجلوتامين على الكلى وهي تتلخص في إصابتها وعدم قدرتها على العمل بشكل سليم، وأضرار تناول جرعات زائدة من الجلوتامين بدون استشارة طبيب مختص. لذا يجب الاحتياط عند تناول المكملات الغذائية عامة والجلوتامين خاصة والابتعاد عنه في حالة إصابة الشخص بأي مرض في الكبد أو الكلى حتي لا يصاب بتليف كبدي أو يفقد أحد كليتيه، فيجب استشارة الطبيب وأخذ الجرعة المناسبة.
