يلجأ الكثيرين إلى استخدام الأعشاب والمواد الطبيعية من أجل الاستفادة من القيم الغذائية التي تحتوي عليها، ومن بين أشهر الوصفات الطبيعية هي زيت الجنسنج مع العسل فهي وصفة عالية القيم الغذائية لا سيما من الناحية الجنسية وزيادة الخصوبة للجنسين، وسوف نتعرف أكثر على فوائد زيت الجنسنج مع العسل وكيفية الاستخدام من خلال هذا المقال.
فوائد زيت الجنسنج مع العسل
هناك الكثير من الفوائد الصحية لاستخدام زيت الجنسنج مع العسل ومن بينها ما يلي:
1- نشاط مضاد للأكسدة
يحتوي كلاً من العسل والجنسنج على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، وبذلك تناوله مفيد من أجل الحماية من الإلتهابات وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية بالإضافة إلى تقليل فرص الإصابة بالأورام السرطانية.
2- مفيد لتنشيط الدماغ
يحتوي الجنسنج والعسل على الكثير من المواد التي تحسن من وظائف الدماغ وتحسين القدرة على التركيز ومن بين فوائده للدماغ ما يلي:
- يقلل من فرص الإصابة بالإجهاد التأكسدي.
- يزيد من معامل التغذية العصبية بالمخ.
- يساعد في تنشيط خلايا الذاكرة.
- يحمي من الإصابة بالزهايمر.
3- يرفع من مستوى المناعة
تناول العسل مع الجنسنغ له دور فعال من أجل العمل على تحسين المناعة لاسيما الجنسنج الأمريكي مما يفيد من تقليل فرص الإصابة بالأمراض المختلفة مثل البرد والانفلونزا.
كذلك يحتوي على مركبات تعرف باسم المغذيات النباتية وهي تعزز من قدرة المناعة على مقاومة العديد من أنواع السرطان.
4- فوائد زيت الجنسنج مع العسل للرجال
تعد وصفة الجنسنج مع العسل هي وصفة فعالة للرجال فهي تساعد في حل مشكلة ضعف الانتصاب التي يعاني منها الكثيرين، فهي تزيد من وصول الدماء إلى الأعضاء التناسلية كما تزيد من الإثارة مما يحسن من عملية الانتصاب.
إقرأ ايضا : فوائد الجنسنج لتكيس المبايض | تعرفي على افضل وصفات الجنسنج لتكيس المبايض
كذلك تناول الجنسنج الأمريكي الأحمر يساعد في العمل على الوقاية من آثار الإجهاد التأكسدي والذي يصيب نسبة كبيرة من الرجال مما يؤدي إلى ضعف القدرة الجنسية لذلك تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ مع العسل هام جدًا من أجل الرجال.
5- يزيد من الخصوبة للرجال والسيدات
تناول خليط الجنسنج والعسل يزيد من القدرة الجنسية للرجال كما أنه يزيد من نشاط الحيوان المنوي ويقضي على مشكلة ضعف الحركة، كما أنه مفيد من أجل تحسين جودة البويضات لدى السيدات.
6- خفض مستوى سكر الدم
قد أشارت الكثير من الدراسات إلى أن استخدام الجنسنج مع العسل يساعد في خفض مستوى السكر وذلك لأنه يحتوي على مركبات الجنسين وسائد مما يؤثر على إنتاج مركب الإنسولين في البنكرياس، لكن لا يمكن الاعتماد عليها كعلاج أساسي للسكر.
ما هي طريقة استخدام ألجنسنج مع العسل
إضافة العسل إلى شاي الجنسنج تجعلك تحصل على كافة الفوائد الصحية المحتملة من هذه الوصفة لتحضير شاي العسل عليك إتباع الخطوات التالية:
- 2 جرام من جذور الجنسينج تكفي لتحضير كوب واحد من الشاي، أو ما يعادل ملعقة صغيرة من مسحوق جذر الجنسيج.
- نقوم بوضع 240 مل من الماء النقي ويرفع على النار حتى تمام الغليان ويتم وضع مسحوق الجنسنج به ويترك لمدة ربع ساعة.
- يحلي الشاب بالعسل حسب الرغبة ويتم تناوله مرتين في اليوم.
